Popis: Kompletný 6 týždňový kurz tvárovej gymnastiky FaceFit na DVD, ktorý môžete absolvovať kedykoľvek v pohodlí vašich domovov. Jediné, čo k cvičeniu cvikov tvárovej gymnastiky potrebujete je Vaše odhodlanie a čas , ktorý venujete len sama sebe.
6 týždňový DVD kurz tvárovej gymnastiky sa skladá z dvoch fáz. Prvá fáza cvičenia tvárovej gymnastiky je regeneračná. V tejto fáze dochádza k regenerácii svalových štruktúr a buduje sa nové svalové tkanivo. Absolvujete presne 10 cvičení. Druhá fáza cvičenia tvárovej gymnastiky je intenzívna. V tejto fáze sa formuje svalstvo tváre a krku. Absolvujete 30 krátkych cvičení. Tretia fáza cvičenia tvárovej gymnastiky je kombináciou prvých dvoch fáz.Tretia fáza tvárovej gymnastiky nasleduje po odcvičení prvých dvoch fáz. Táto fáza je už fáza doživotná, budete cvičiť 4 krát do týždňa , 3 krát cvičenie tvárovej gymnastiky z prvej fázy a 1 krát cvičenie tvárovej gymnastiky z druhej fázy.
Počas celého cvičenia tvárovej gymnastiky podrobne vysvetľujem techniku cvičenia a venujem zvýšenú pozornosť podrobnej a názornej inštruktáži jednotlivých cvikov tvárovej gymnastiky, aby sa predišlo technickým chybám. Výber cvikov na DVD FaceFit tvárová gymnastika je pestrý, precvičíte celú tvár a dekolt, so zameraním na najčastejšie problémové partie.
Pre koho? Cvičenie tvárovej gymnastiky je vhodnou voľbou pre každého. Tvárová gymnastika je prirodzenou a najlacnejšou metódou predchádzania tvorby vrások, udržaniu mladej a zdravej pokožky čo najdlhšie, ako aj vhodnou voľbou pre tých , ktorých cieľom je spevnenie kontúr tváre a krku, eliminácia vrások, dvojitej brady a vačkov pod očami. Správnou voľbou cvikov tvárovej gymnastiky môžeme výrazne spevniť kontúry tváre a krku zvýrazniť líčka a dodať im strácajúci sa objem, zväčšiť pery, eliminovať vertikálne vrásky okolo pery, rozšíriť alebo zúžiť tvár, zvýšiť produkciu kolagénu v pokožke a vyhladiť vrásky, spevniť viečka, zdvihnúť ovísajúce kútiky úst, eliminovať nosoústnu ryhu, zlepšiť prúdenie lymfy a prečistiť podkožie, tým dodať žiarivejší výraz. Neexistuje spodná ani horná veková hranica, kedy začať s cvičením tvárovej gymnastiky. Už vo veku 25 rokov dochádza k pomalej, ale zato nezvratnej erózii svalov a pokožky na tvári a celom tele. Tvár nám začína ochabovať, pomaly a nepatrne. Je to pomalý proces, ktorý sa bohužiaľ nedá zastaviť, ale dá sa výrazne spomaliť. Čím skôr začnete s prevenciou v podobe cvičenia tvárovej gymnastiky, tým lepšie pre vás. Špeciálne tvárové cvičenie tvárovej gymnastiky, nie je obmedzené vekom, nikdy nie je privčas ani neskoro, nezáleží ani na pohlaví, je vhodné aj pre mužov. 

Cena: 29.00€